Ankara Psikolog (2025) Optimum Psikoloji Kadromuz

Ankara Psikolog Hizmetleri – Bilimsel, Etik ve Sonuç Odaklı Yaklaşım

Ankara psikolog arayışınızda doğru uzmanı seçmek, sürecin verimini belirleyen en kritik adımdır. Optimum Psikoloji’de değerlendirme, hedef belirleme ve kişiye özgü terapi planı; bilimsel kanıtlarla desteklenen yöntemler eşliğinde yürütülür. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi, EMDR, Mindfulness temelli müdahaleler ve beceri eğitimi çalışmaları ile kaygı, depresyon, travma, obsesif kompulsif belirtiler, ilişki/iletişim problemleri ve performans-odaklanma gibi tüm psikolojik sorunlarda işlevsel bir yol haritası izleriz. Tüm seanslar gizlilik ilkesi ve mesleki etik kuralları çerçevesinde planlanır.

İlk görüşmede ayrıntılı değerlendirme yapılır; güçlü yönleriniz ve hedefleriniz netleştirilir. Çankaya, Yenimahalle, Çayyolu, Keçiören ve Eryaman başta olmak üzere Ankara genelinde yüz yüze; şehir dışı veya yoğun programı olan danışanlar için güvenli altyapı ile online terapi seçenekleri sunarız. Gerektiğinde psikiyatri değerlendirmesine yönlendirme yapılır ve ekip içi süpervizyonla kalite güvencesi sağlanır.

Hangi Konularda Destek Sağlıyoruz?

• Kaygı bozuklukları, panik atak, depresyon ve duygu düzenleme güçlükleri gibi tüm bireysel psikolojik sorunlar
• Tükenmişlik, motivasyon ve uyku sorunları
• Çift ve aile terapisi; iletişim-çatışma yönetimi, güven-güvenlik çalışmaları
• Travma sonrası belirtiler, yas ve uyum süreçleri, EMDR Terapisi
• Tüm çocukluk ve gençlik dönemi sorunları
• Performans, odaklanma ve iş-yaşam dengesi
• Dikkat ve Odaklanma Terapileri
• Psikolojik ve gelişimsel Testler
• Oyun Terapisi

Güvenilir, kanıta dayalı ve şeffaf bir Ankara psikolog deneyimi arıyorsanız; ekibimiz düzenli eğitim-süpervizyon ve ölçülebilir hedeflerle çalışır. İlk değerlendirme randevusu için hemen iletişime geçebilirsiniz.