Antalya Psikolog Merkezi: Antalya En İyi Psikolog Seçimi
Antalya Psikolog desteği arayışında olan kişiler sıklıkla kendilerine yakın bir yerde, tercihen yüz yüze destek alabilecekleri, bütçelerine uygun en iyi psikolog desteğine ulaşmayı amaçlamaktadırlar. Antalyada psikologlar genellikle özel hastanelerde, özel psikolojik danışma merkezlerinde bulunmaktadır. Bir psikolog, psikolojik danışman, klinik psikolog ya da aile danışmanı desteği almak için öncelikle ilgili psikolojik danışma merkezini ya da psikoloğu arayıp bilgi almak ve randevu planlamak gerekmektedir.
Antalyada en iyi psikolog, psikolojik danışman, aile danışmanı ve psikiyatri doktorlarının klinikleri genellikle, Lara/Muratpaşa ve Konyaaltı ilçelerinde bulunmaktadır. Buralara; Kepez, Aksu, Serik, Manavgat, Alanya, Kemer gibi diğer ilçelerden insanlar sıklıkla psikolog desteği almaya gelmektedirler. Psikolog ya da psikolojik danışmanın sadece size olan uzaklığına göre psikolog psikiyatrist seçimi yapmamanızı öneririz.
Antalya Psikolog Desteği için; EMDR Terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Cinsel Terapi ve Oyun Terapisi gibi eğitimleri bulunan, Klinik Psikolog, Psikolog ve Psikolojik Danışman kadromuz ile tüm sorunlarınızda yanınızdayız.
Çocuk, Genç, Yetişkin, Çift ve Aile Psikolojik danışmanlık hizmetlerimiz yüz yüze olabileceği gibi tüm psikologlarımızdan online olarakta destek alabilirsiniz.
Psikolog- psikolojik danışman uzman kadromuzun özgeçmişlerini ve kendileri hakkında yazılmış danışan yorum ve tavsiyelerini aşağıda bulabilirsiniz.
Antalya Pedagog - Çocuk-Ergen Psikoloğu desteği hakkında detaylı bilgi ve destek alabileceğiniz uzmanlarımız için tıklayınız.
PSİKOLOG GÜL BABACAN
Gül BABACAN
Psikolog – EMDR Dnş.
Psikoloji lisansını Ankara Çankaya Üniversite’sinde İngilizce eğitim dili ile tamamlamıştır. Eğitimi boyunca çeşitli kurum ve organizasyonlarda gönüllü çalışmalarda bulunmuş, aynı zamanda bazı nöropsikolojik testler ve kişilik testleri uygulama eğitimi almıştır. Mezuniyetinden sonra çeşitli sahalarda görev almıştır. BM, UNFPA gibi uluslararası örgütlerin projelerinin yürütücü ortağı olduğu sivil toplum kuruluşlarında psikolog olarak çalışmış; bu süreçte farklı bölge ve illerde yürütülen projeler kapsamında psikolojik zedelenebilirliği yüksek riskli gruplar ile bireysel psikoterapi uygulama, bireysel danışmanlıklar, grup oturumları, farkındalık yükseltme oturumları, atölye çalışmaları, etkinlik planlama ve raporlama gibi faaliyetler yürütmüştür.
8 yılı aşkın süredir mesleki çalışmalarına devam eden Psikolog Gül BABACAN; yetişkinlerin bireysel-psikolojik sorunları, ilişki evlilik sorunları ve cinsel sorunlar ile yoğun olarak çalışmaktadır.
Halen Optimum Psikoloji Antalya şubesinde Psikolog ve EMDR danışmanı olarak, yetişkinler ve çiftlerle çalışmalarını sürdürmektedir. Hem yüz yüze hem de online olarak danışanlarına hizmet vermeye devam etmektedir.
ALMIŞ OLDUĞU TERAPİ/PSİKOLOJİK DANIŞMA EĞİTİMLERİ
– EMDR Terapisi 1. Düzey Eğitimi ve Süpervizyonları – Davranış Bilimleri Enstitüsü
– EMDR Terapisi 2. Düzey Eğitimi ve Süpervizyonları – Davranış Bilimleri Enstitüsü
– Aile Terapisi ve Çift Terapisi Eğitimleri
– Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi
-EMDR R-TEP Protokolü, Çocukla Çalışma ve Müdahale, Travma ile İlgili Bozukluklarda Tanı ve Ayırıcı Tanı, Akut Travmaya Müdahale, Somatik Deneyimleme ve Regülasyon (EMDR Derneği Travma İyileştirme Grubu, DBE)
-Bilişsel Davranışcı Terapi 2. Kur (KDTD, Mehmet Z. Sungur)
-Bilişsel Davranışcı Terapi 1. Kur (KDTD)
-Cinsellik ve Cinsel İşlev Bozuklukları Temel Eğitimi (CETAD)
-Cinsel Terapi Uygulayıcı Eğitimi (Marmara Psk. & Prof. Sultan Doğan)
-TSSB’yi Anlamak ve Tedavide Kognitif-Davranışçı Yaklaşımlar (KDTD)
-Varoluşçu Analiz ve Logoterapi’de Afet ve Travmaya Yaklaşım (Viktor Frankl Logoterapi Enstitüsü)
-Psikanaliz Atölyesi (Fransa Psikanalistler ve Psikologlar Topluluğu)
UZMANLIK ALANLARI
- EMDR Terapisi (Göz hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme)
- Bireysel Psikolojik Danışmanlık
- İlişki Evlilik Danışmanlığı ve Aile Terapisi
- Cinsel Sorunlar ve Cinsel Terapi
- Bilişsel Davranışçı Terapi
PSİKOLOG GÜL BABACAN DANIŞAN TAVSİYE VE YORUMLARI
PreviousGül Hanıma çift terapisi için başvurmuştuk ilişkim öyle bir hal almıştı ki ne ilişkide mutluydum ne de ilişkiyi sonlandırabiliyordum. İlk olarak partnerimle birlikte başladığımız çift terapisi sürecinde Gül Hanım zaman zaman bizi beraber seansa alırken zaman zamanda ayrı ayrı görüşmeler yürüttü. İlişkimde yaşadığım sorunlar beni farklı biri yapmıştı sanki. Bense bunun farkında bile değildim. Kendimi tanıma ve kendim için iyi olanı değerlendirebiliyorum şu an. Bundan sonra da ihtiyaç duyduğumda da güvenerek direkt arayacağım bir psikoloğum Gül Hanım.
İ.F.Danışan
Daha önce pek çok yere gittim ancak hiçbir zaman tam anlaşıldığımı düşünmedim ve bir şekilde devam edemedim. Ne yaparsam yapayım kime anlatırsam anlatayım hiçbir zaman bir şeyler değişmeyecek gibiydi. Terapi sürecimden önce hayata karşı o kadar olumsuz inançlarım vardı ki şimdi dönüp baktığımda her olayı, her durumu hep olumsuz tarafından değerlendirirdim. EMDR terapisi ile bu olumsuz inançlarım o kadar değişti ki. Gül hanım ile tanıştığım için kendimi çok şanslı sayıyorum, kendisi işini büyük bir ciddiyetle ve özenle yapıyor. Bunu da size hissettiriyor. Danışmanlık isteyen herkese kesinlikle tavsiye ediyorum.
O.Y.Danışan
Bazı cinsel problemler yaşıyordum ve bunu nasıl çözeceğimi bilmiyordum. Paylaşabileceğim ya da sorunu anlamak için gidebileceğim bir yol bilmiyordum. Ancak Gül hanimin cinsel terapi yaptığını öğrendikten sonra kendisine başvurdum. Bu konuda aslında ne kadar yanlış bilgilerim olduğunu fark ettim ve hiç beklemediğim kadar hızlı çözüldü. Şimdi de keşke bu kadar beklemeden daha önce gelseydim başvursaydım diyorum. Kendisine çok teşekkür ederim.
H.B.Danışan
Korkumdan bakkala bile yalnız gidemiyordum, tek başıma apartmandan adım attığım anda baş dönmelerim kalp çarpıntılarım oluyordu. Görüşmelerden sonra, yapamam dediğim ne varsa yapabildim ve yeniden kendime güvenim geldi. Sanki yeniden doğmuş gibi kendime geldim. Çok teşekkür ederim.
Z.E.Danışan
İlişkimde sorunlar giderek büyüyordu ve içinden çıkılamayacak bir hale gelmişti. İlişkimizi daha iyi hale getirmek istiyordum. Bu durumu kendi aramızda konuşup destek alma kararı aldık. Bir de böyle deneyelim dedik. Çok iyi bir karar almışız çünkü sadece kendimizin değil birbirimizin de farklı yönlerini, daha önce dile getirmediğimiz düşüncelerimizi görmüş olduk. İlişkimizle ilgili ilerde ne karar alırsak alalım, artık çok daha güçlü ve rahat bir karar olacağını ve sonraki yaşantılarımızda bunun bizim üzerimizdeki etkisinin olumsuz olmayacağını biliyoruz. Bunun verdiği rahatlık, birbirimizle olan ilişkimize de yansıyor ve çok daha çözümcü yaklaşabiliyoruz. Optimum psikoloğu ve Gül hanıma ayrı ayrı teşekkür ederiz. İlişki problemleri için gönül rahatlığı ile Gül Hanımı tavsiye ederim.
İ. S.Danışan
Bu yaşıma kadar yaşadıklarımı kimseyle paylaşmamıştım ne karımla ne çocuklarla ama yıllarca içimde büyüdü ve yaşayamaz hale geldim. Gül hanım ile görüştükten sonra yeniden nefes aldığımı hissettim, yeniden canlanmış hissettim. Kendimi ilk defa güvendiğim ve rahat hissettiğim Gül Hanımın yanında tam anlamıyla keyfettim. İlk defa biri beni bu şekilde dikkatle dinlendi. Minnettar kalacağım.
M.A.Danışan
Partnerimle çok iyi anlaşıyorduk ancak cinsellikle ilgili bazı sorunlarımız vardı. Cinsel olarak isteksizlik yaşıyorduk kimi zaman o kimi zaman ben. Cinsel sorunlarımız ilişkimize ve bize de yansımaya başlamıştı. Bu konuyu kendi başımıza çözemeyince bir destek almak kararı aldık ve Gül Hanım ile görüşmelere başladık. Hem ilişkimiz daha güçlü hale geldi hem de cinsel sorunlarımızı sağlıklı şekilde çözebildik. Gül hanıma ilgi ve alakası için minnettarız.
H.K.Danışan
Gül Hanıma uzun yıllardır aşamadığım yeme problemi için başvurmuştum. Ne kadar yol denesem de şimdiye kadar hiçbir zaman aşamadığım hayatımı etkileyen bu problemi EMDR ile çalışarak aşmayı başardık. İlk başta şimdiye kadar gittiğim terapiler gibi olacak diye endişeli olsam da gidişattan o kadar memnunum ki gönül rahatlığı ile herkese öneririm.
Z.D.Danışan
PSİKOLOJİK DANIŞMAN CEREN ÇİFTÇİ
Ceren ÇİFTÇİ
Psikolojik Danışman – Pedagog
Pedagog Ceren Çiftçi; Antalya’da lise öğrenimini tamamladıktan sonra İstanbul Okan Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden mezun olmuştur. Aynı zamanda özellikle çocuk ve ergen alanına yönelmeyi planladığından dolayı İstanbul Üniversitesi Çocuk Gelişimi Ön lisans programını tamamlamıştır. Lisans eğitimini tamamladıktan sonra özel bir kolejde Okul Psikolojik Danışmanı olarak çalışmış aynı zamanda özel bir kurumda danışan görmeye başlamıştır.
Lisans eğitiminden bu yana özellikle çocuk ve ergen alanına yönelerek 2 yılı aşkın süredir, aktif olarak mesleki çalışmalarına çocukluk ve ergenlik dönemi sorunları ile devam etmektedir.
Halen Optimum Psikoloji Antalya Şubesi’nde danışanlarına hem yüz yüze hem de çevrimiçi olarak hizmet vermekte olup, çocuk ergen ve yetişkinlerle çalışmaktadır.
ALMIŞ OLDUĞU TERAPİ/PSİKOLOJİK DANIŞMA EĞİTİMLERİ
– EMDR Terapisi Eğitimi ve Süpervizyonları – Davranış Bilimleri Enstitüsü (DBE)
– Çocuk Merkezli Oyun Terapisi- Reyhana Seedat
– Filial Terapi Eğitimi – Reyhana Seedat
-Aile Danışmanlığı Sertifika Programı- Yıldız Teknik Üniversitesi
-Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi Uygulamaları Eğitimi
-Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi- Türk Psikolojik Danışma ve Rehberlik Derneği/ Azize Nilgün Canel
-Dikkat Eksikliğinde Kullanılan Testler Uygulayıcı Eğitimi
-Bilişsel Davranışçı Terapi Vaka Okulu
UZMANLIK ALANLARI
Çocuk ve Ergen Psikolojik Danışmanlık
Oyun Terapisi
Psikolojik Testler
Gelişim Testleri
Ebeveyn Danışmanlığı
Filial Terapi
Okul fobisi, ayrılık anksiyetesi, Enkoprezis (dışkı kaçırma), enürezis (alt ıslatma), akran zorbalığı, yalan söyleme, çocukluk mastürbasyonu, fobiler, tırnak yeme, dikkat eksikliği, dürtüsellik, hiperaktivite, DEHB, saldırganlık ve öfke problemi, kekemellik, seçici mutizm, karşıt gelme, özgüven eksikliği, öğrenme güçlüğü, otizm, iletişim sorunları, istismar vs çocuk & ergen davranım bozuklukları ve tüm çocukluk ve gençlik dönemi sorunları.
PSİKOLOJİK DANIŞMAN PEDAGOG CEREN ÇİFTÇİ DANIŞAN TAVSİYE VE YORUMLARI
PreviousOğlum bu yıl anasınıfına başladı. Fakat süreç hiç beklediğimiz gibi geçmedi. İlk günden itibaren anaokulunun kapısında ağlama nöbetleri benden ayrılmamak için kendini yerlere atmalar daha neler neler… Hiç anlam veremedim çünkü hep çevrisinde abilerini ablalarını görür bende okula gitmek istiyorum diyen çocukken nerden çıktı bu okul düşmanlığı? İlk bir-iki hafta bu şekilde geçirdik düzelir alışır diye bekledim ama yok hep benimle olmak istiyordu. Daha fazla baş edemeyip soluğu araştırmalarım sonucu Ceren Hocamın yanında aldım. Süreç boyunca Ceren Hocamın geri dönütleri üzerine bende çocuğuma karşı bazı davranışlarda değişiklik yaptım. Oğlum da bu süreçte Oyun Terapisi aldı ve şu an oğlum her gün arkadaşlarıyla oynayacağı sevinci ile okula gidiyor. Bütün soranlara ben Ceren Hocamı tavsiye ediyorum. Bu seanslara gelmesek nasıl olacaktı düşünmek dahi istemiyorum.
Ş...Danışan
Kızım 2 yaşındayken ikinci çocuğuma hamile kaldım. Hamilelik süreci boyunca kızıma hep kardeş fikrini alıştırmaya çalıştık. Kardeşi olacağı için mutlu olmuştu. İkinci kızım dünyaya geldikten sonra kızım ilgi çekmek için sürekli zarar verecek davranışlar sergilemeye başladı, gözümüzü üstünden ayırır ayırmaz bebeğe yönelmeye başladı. Bu durum beni hem üzüyor hem de çok çaresiz hissettiriyordu. Kardeş kıskançlığını tabi ki duymuştuk ama bu denli başa çıkamayacağımızı düşünmemiştik. Optimum Psikoloji de Ceren Hanım ile oyun terapisi o kadar faydalı oldu ki kızım artık kardeşini çok seviyor ve durumu kabullendi, duygularını daha kontrollü ve güzel bir şekilde ifade etmeye başladı. Optimum Psikoloji ailesine çok teşekkürler.
P... Ş...Danışan
Eşimle bir süre önce boşanma kararı aldık. İkimizin de ortak kararı sonucu boşanma aşamasında oğlumuzun gözlemlenmesi ve oluşabilecek sıkıntılara karşı önlem alabilmek amacıyla internette yapmış olduğum araştırmalar ve okuduğum yorumlar sonucunda Ceren Hoca ile görüşmeye karar verdik. O yaklaşımını, sıcaklığı ve enerjisini görür görmez fark ediyorsunuz zaten. Hem mesleğini hem de çocukları çok seven bir psikolog. İlk tanışmanızda anlayabiliyorsunuz. Güler yüzlü, sevecen ve içten olması benim için çok önemliydi. Kullanmakta olduğu Oyun terapisi gayet başarılı. Oyun terapisi sürecinde de kendisi zaten detaylı bilgileri devamlı sizinle paylaşıyor. Okuduğum yorumların ne kadar doğru ve gerçekçi olduğunu da daha Optimum Psikolojiye adımımı attığımda anladım. Çocuklarınız ile ilgili tüm sorunlarınızda gönül rahatlığıyla öneriyorum.
İ...Danışan
7 yaşındaki kızım her şeyi ağlayarak istiyordu. Sürekli mutsuz ve her zaman memnuniyetsiz bir çocuktu. Taşınmamızdan sonra bunlar daha da arttı. Yaptığım araştırma sonucunda Ceren Hoca ile görüşme kararı aldım. Mesleğinde oldukça başarılı olduğunu düşündüğümüz bir psikolog. Her şeyden güler yüzlü ve her konuda yardım alabileceğiniz bir insan. İlk birkaç seans yenemeyiz gibi geldi ama bittiğinde her şey çok daha kolaylıkla halledilebilir bir hal aldı. Her şeyden önce çocuğunuza ve terapiye zaman tanımak gerekiyor. Çocuğunuz ile yaptığı seansları uzun uzun, kafanızda soru işareti kalmayacak şekilde anlatıyor. Öncesinde de danışan yorumlarını okumuştuk. O yüzden içimiz rahat bir şekilde devam ettik. Bu süreçte bize verdiği emek ve özveri için kendisine çok teşekkür ediyoruz.
S...Danışan
Kızım 9 yaşında ve sınıfındaki yaşıtlarına göre daha iri ve ergenlik belirtilerini daha erken göstermeye başladı. Bu süreçte de hep hakarete, dalga geçilmesine, itilip kakılmaya maruz kalmış. Okulundan bize hiç geri dönüş olmadı. Ne bu konuda bize ulaştılar ne de bu konuyla ilgili adım atılmış. Kızımda bunları yaşadıkça bize anlatmak yerine içine kapandı. Ben bu süreci kızım iyice içine kapanıp artık okula gitmemek için ağlamaya başlayınca zorla ağzından laf alarak öğrendim. Bu zor süreci kızımın atlatabilmesi için hemen bir uzman arayışına girdim ve Optimum Psikoloji çıktı karşıma. Ceren Hanım’ın yorumlarını okuyunca bir şans vermemiz gerektiğine karar verdim ve iyi ki de Ceren Hanım dedirtti süreç sonrasında. Kızımın olanları anlatması kendini ifade etmesi biraz zaman aldı ama alıştıktan sonra her hafta gelmek istedi, o içine kapanık kız gitti ve ben eski kızıma kavuştum. Süreç boyunca bize verilen bilgiler de bize yol gösterdi. Öneriyor ve teşekkür ediyorum.
N... Ş...Danışan
Kızım 15 yaşında, annesi ve ben uzun zaman önce boşandık. Velayet annesinde ama hafta sonları hep birlikte vakit geçirdik, bana gelip kaldı. İlişkimizde iletişimimizde hep iyiydi. Annesi ile de kızım için görüştüğümüz konuştuğumuz oluyor. Kızım son 1-2 yıldır ben ne zaman sorumluluklarını hatırlatsam benle kavga edip annesine gidiyor, annesi ne zaman bir şey istese ya da ders çalış dese kavga çıkartıp babamla yaşarım diye tehdit ediyormuş. Bu durum bizi endişelendirdi, sonuçta hayat bu her zaman sorumluluklarından kaçabileceği bir kapısı olmayacak. Annesi ile konuşup psikoloğa götürmeye karar verdik ve araştırmalarımız başladı. Benim iş yerinden bir arkadaşım oğlu için Ceren Hanım’dan yardım almış çok memnun kaldıklarını söylemişti bu vesile ile bende randevu aldım. Süreç hala devam etmekte ama kızımın öfkelenmek yerine duygularını ifade edebildiğini gözlemleyebiliyorum. Bize de ebeveynlik önerileri olarak çok yardımı dokunuyor. Teşekkürlerimi sunarım.
Ü...Danışan
Hayatımda verdiğim en doğru kararlardan biri EMDR terapisine başlamak oldu. Bu yola Antalya' da Psikolojik Danışman Ceren Hanımla çıktığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Başta kaygılarım ve endişelerim vardı ama Ceren Hanımın beni adeta bir anne şefkatiyle dinlemesi, süreci detaylı anlatması ve sorularımı bıkmadan usanmadan yanıtlaması sonucunda bende rahatladım. EMDR terapisi sonucunda hayatıma bakış açım değişti ve sırtımda ki tüm yüklerden kurtulmuş hissediyorum kendimi. Ceren hanımı ve EMDR terapisini herkese tavsiye ediyorum. Kesinlikle yaşam kalitenizi arttıracak bir adım olacaktır.
O. K.Danışan
5 yıl önce annemi kaybettim. Psikolog desteği almadan önce sanki her gün yeniden annemi kaybetmiş gibi hissediyordum. Artık dayanamayacağımı düşündüğüm noktada Ceren hanımdan destek aldım. EMDR terapisi ile birlikte çalışmalar yaptık. Fark ettim ki tüm bedenimde ve ruhumda derin acılar vardı. Özlemim ve anneme sevgim devam ediyor ancak bedenimde oturmuş olan o büyük yük kalktı. Artık annemi her gün kaybetmiyorum. Onunla ilgili o kadar güzel anılarım var ki, onu özleyerek ve bu anıları kendimde taşıyarak yola devam ediyorum. Onu hatırlamanın ve anmanın acı çekmekten çok daha güzel yolları olduğunu keşfettim.
P.K.Danışan
ANTALYA’DA ÖNERİLEN PSİKOLOGLAR
Antalya tavsiye edilen psikologlar, Antalya’da önerilen psikologlar, Antalya psikolog, Antalya psikologlar, Antalya psikolojik danışmanlık, Antalya uzman psikolog, Antalya en iyi psikolog, antalya psikolojik danışma merkezi anahtar kelimeleri ile sayfamıza ulaştınız.
Psikolojik destek alma süreci danışanların güncel/geçmiş yaşam zorlukları ile baş etme becerilerini artıran, duyguları tanımlayan ve anlamlandıran, travmaların yoğun olarak çalışıldığı ve bugünde kişinin yaşam doyumu noktasında farkındalıklarının arttığı profesyonel bir süreçtir. Kendi içinde sorunu bilen fakat çözüm noktasında sıkıntı yaşayan kişiler psikolojik destek almak için başvururlar. Psikologlar danışanlarının sorunlarını çözmez, onlara doğru sorular sorarak çözümü yine kendi içlerinde bulmalarına yardımcı olurlar. Sorunlar bireye özgüdür ve hemen her konuda destek almak için Antalya’da bulunan psikologlardan destek alabilirsiniz.
Antalya’da psikolog arayışına girdiğinizde detaylı bir araştırma yapmalısınız. Öncelikli olarak destek alacağınız kişinin psikoloji bölümü ya da psikolojik danışmanlık ve rehberlik bölümünden mezun olmuş olmasına dikkat ediniz. Bu anlamda özgeçmişlerini incelemenizde fayda var çünkü ne yazık ki günümüzde Antalya’da ve diğer illerde farklı meslek alanlarından lisans diplomaları psikoloji dışı olmasına, yeterli eğitim bilgi birikimi ve deneyimleri olmamasına rağmen hipnoz NPL gibi çeşitli teknikler kullanarak sorunlarınızı çözmede size yardımcı olacaklarını söyleyen sahte psikologlar bulunmakta. Son dönemde Yüksek Öğrenim Kurumu’nun (YÖK) tanımadığı neredeyse herkese diploma veren niteliksiz ve yetersiz uzaktan eğitimler veren yurt dışı kaynaklı kurumların verdiği belgelerle insanlar kendilerini psikolog olarak tanıtmaktadır. Yaygın olarak bilinen size kendilerini yaşam koçu olarak tanıtan kişiler de esasında bu kişilerden farksızdır ve sahte psikologlardır. Bu noktada destek alacağınız kişinin gerçekten psikolog olup olmadığı ilk ve temel husustur.
Çoğu zaman psikolojik danışmanlık hizmetine nasıl erişilebileceği de akıllarda soru işareti yaratıyor. Çevrenizde daha önce destek almış kişilerin deneyimleri ve tavsiyeleri size bu konuda yardım sağlayacaktır. Ek olarak internet üzerinden de araştırmalar yapabilir psikologların çalışma alanlarını ve danışan yorumlarını dikkate alabilirsiniz.
ANTALYA’DA İYİ BİR PSİKOLOG ARARKEN NELERE DİKKAT ETMELİYİM?
Her alanda olduğu gibi bu alanda da bir ünvana sahip olmak işini iyi yapmak anlamına gelmemektedir. Yetkin bir psikolog arayışına girdiğinizde dikkat edebileceğiniz ilk husus bir alanda uzmanlaşmış olmasıdır. Örneğin çocuğunuz için yardım istiyorsanız yalnızca çocuklarla çalışan bir uzmandan, partnerinizle yaşadığınız sorunlar için bir destek arıyorsanız yoğun olarak çiftlerle çalışan, bu alanda uzmanlaşmış kişileri seçmeniz önemlidir. Bir psikolog her alanda uzmanlaşmış olamaz.
Dikkat etmeniz gereken ikinci bir husus ise psikoloğun almış olduğu eğitimlerdir. Her eğitim kaliteli ve geçerli değildir. Bu anlamda akredite olmuş uluslar arası geçerliliğe sahip olan eğitimler psikoloğun yetkinliğini artırmaktadır.
Antalya en iyi psikolog ihtiyacını karşılamak adına pek çok farklı alternatifleri barındıran bir şehirdir. Bu anlamda devlet hastanelerini tercih edebileceğiniz gibi özel hizmet veren psikolojik danışmanlık merkezlerini de tercih edebilirsiniz. Özel psikolojik danışmanlık merkezleri ortalama bir seans süresini (40-50 dk) karşılayacağından daha sağlıklı hizmet almanız mümkün.
PSİKOLOG DESTEĞİ ALMA KONUSUNDA BAZI ÖNEMLİ BAŞLIKLAR
- Sorunum ne kadar sürede çözülür?
Psikolojik destek alma süreci bireye özgüdür. Bu sebepten net bir süre belirtmek doğru değildir kişiden kişiye farklılık gösterir. Net süre veren şu kadar sürede çözüleceğini garanti eden merkezlerden destek almamanızı öneririz.
-Seanslar ne sıklıkta olmalıdır?
Seans sıklığı 1 hafta ile 1 ay arasında kişiden kişiye ve soruna göre değişmektedir. Başlangıçta belirlenen seans sıklığı süreç içerisinde yeniden düzenlenebilir.
-Psikoloğa ne zaman gitmemiz gerekir?
Herkes zaman zaman zorlu yollardan geçer. Bu yoldan geçerken baş etmek daha zor ve yıpratıcı olabilir. Bu zamanları daha sağlıklı atlatmak için desteğe başvurabileceğiniz gibi kimi zaman sorun bugünde değildir geçmiş yaşam deneyimleri bugünümüzü zorluyor olabilir. Bu anlamda geçmiş travmalarınızla baş etmek ve bugüne etkisini kırmak için de destek alabilirsiniz. Çözülen travmalar yaşam doyumunuzu artıracak kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır. Psikolojik destek almada gönüllülük esastır. Danışan terapi sürecine inanmıyor bunun kendisine fayda sağlayacağını düşünmüyor ise oluşan direnç iyileşmeyi olumsuz yönde etkileyecektir.
Aşağıdakilerden birini ya da birkaçını gözlemliyorsanız;
- Anlamsız korkular, kaygı, fobi
- Öfkeyi kontrol etmede zorluk
- Depresyon ve devam eden mutsuzluk umutsuzluk hali
- Yalnızlık ve bununla baş edememe
- Yakın/romantik ilişkilerinizde tekrar eden sağlıksız örüntüler
- Devam eden ilişkilerde önemsiz hissetme
- Kendine /başkalarına güvenmede problem
- Partnerinizle yaşadığınız cinsel sorunlar
- Partnerinizle iletişim problemleri
- Çocuğunuzda gözlemlediğiniz davranış problemleri (tırnak yeme, öfke, alt ıslatma, dikkat vb.)
- Zorlayıcı düşünceler takıntılar/obsesyonlar
- Panik atak
- Yoğun başarısızlık ve yetersizlik hissi
Antalya’da profesyonel destek almak için size en uygun merkeze başvurabilirsiniz.
ANTALYA PSİKOLOG – PSİKOLOJİK DANIŞMAN HİZMET BÖLGELERİMİZ
ANTALYA PSİKOLOG, KLİNİK PSİKOLOG, PSİKOLOJİK DANIŞMAN, EMDR DNŞ. VE AİLE DANIŞMANI:
Akseki, Alanya, Elmalı, Finike, Gazipaşa, Gündoğmuş, İbradı, Demre, Kaş, Kemer, Korkuteli, Kumluca, Manavgat, Serik, Muratpaşa, Konyaaltı, Aksu, Döşemealtı, Kepez
Antalya’ da Pedagog Çocuk Psikoloğu Desteği hakkında bilgi almak için tıklayınız.
Antalya’ da Cinsel Terapi Desteği hakkında bilgi almak için tıklayınız.
Antalya’ da Aile Terapisi Desteği hakkında bilgi almak için tıklayınız.
EMDR Terapisi hakkında detaylı bilgi almak için tıklayınız
1 Comment
Geçmişte iş hayatımda yaşadığım bazı olayları sürekli düşünmekten kendimi bir türlü alamıyordum. Aradan yıllar geçse de bunları zihnimden atamıyordum. Gül hanımla EMDR terapisi üzerine konuştuk ve onun önerisiyle çalışmalara başladık. Her seans daha iyi olduğumu görebiliyordum. Sanki kafamın içindeki bağırıp duran ve beni rahatsız eden sesleri susturuyorduk. Çok teşekkür ederim ve Antalya’ da psikolog arayan herkese tavsiye ederim. EMDR Terapisini de ayrıca tavsiye ederim.
Write a Comment