Ankara Pedagog - Çocukluk ve Gençlik Dönemi Sorunları
Ankara Pedagog – Ankara Çocuk Psikoloğu – Psikolojik Danışman Desteği için Optimum Psikoloji olarak 3 şubemizle hizmetinizdeyiz.
Çocuğunuzla ilgili sorunlar için çocuk ergen psikoloğu - pedagog ararken, her yaş grubu ile çalıştığını belirten uzmanlar yerine, YALNIZCA ÇOCUK VE ERGENLERLE ÇALIŞAN ve bu alanda uzmanlaşmış kişileri tercih etmenizi öneririz.
Ankara' da pedagog desteği arayan kişiler için devlet hastanesinde pedagog ya da özel pedagog arayışı söz konusu olmaktadır. Özel pedagog ve çocuk psikologları genellikle psikolojik danışmanlık merkezlerinde ve özellikle Çankaya ve Gölbaşı ilçelerinde bulunmaktadır. Çankaya' da pedagog desteği alabileceğiniz uzmanlar ise genellikle, Çukurambar, Mustafa Kemal, Koru, Bilkent, Çayyolu, Ümitköy ve Yaşamkent mahallelerinde bulunmaktadır. Ankara; Bolu, Eskişehir, Çankırı, Kırıkkale ve Kırşehir gibi civar illerden de pedagog desteği için sıklıkla tercih edilen bir şehirdir.
Ankara Çankaya Pedagog - Çankaya Çocuk Psikoloğu - Filial Terapi - Oyun Terapisi - Dikkat Terapisi ve Gelişim Testleri alanlarında destek alabileceğiniz uzmanlarımızın özgeçmişlerini ve kendileri hakkında yazılmış danışan yorumlarını aşağıda bulabilirsiniz.
PSİKOLOG VE PEDAGOG HEPSEN KOZAN
Psikolog Hepsen Kozan lisans eğitimini Atılım Üniversitesi Psikoloji bölümünde başarıyla tamamlamıştır. Lisans eğitimi boyunca birçok test ve terapi eğitimleri almıştır. Aile ve Evlilik Danışmanlığı üzerine uzmanlık eğitimlerini tamamlamıştır. Ardından Madalyon Psikiyatri Merkezi bünyesinde staj programlarına katılmış, çocuk, ergen ve aile üzerine çalışmalar yapmıştır. Lisans ve staj eğitimlerini tamamladıktan sonra, özel bir kurumda psikolog olarak çalışmış ve ardından özel bir kolejde 14-18 yaş arası lise grubu ile çalışmış, ailelerine yönelik danışmanlık hizmeti sağlamıştır. Bu alan üzerinden çeşitli eğitimlerini tamamladıktan sonra, çocuk ve ergen alanında çalışmalarına devamlılık sağlamıştır.
Ardından üst düzey psikolojik danışmanlık eğitimi içeriğinde Oyun Terapisi, Hikaye ve Masal Terapisi, Dikkat Terapisi, Bilişsel Davranışsal Terapi, Travma ve Yas Terapisi, Sanat Terapisi, Kabul ve Kararlılık Terapisi, Çözüm Odaklı Terapi gibi bir çok ekolde eğitimlerini tamamlamış, süpervizyon eşliğinde aldığı bir çok eğitim ekolünü uygulama fırsatı bulmuştur.
Halen Optimum Psikoloji Ankara Şubesi’nde danışanlarına hem yüz yüze hem de online olarak hizmet vermekte olup, yalnızca çocuk ve ergenlerle çalışmaktadır.
ALMIŞ OLDUĞU PSİKOLOJİK DANIŞMA/TERAPİ EĞİTİMLERİNDEN BAZILARI
- Oyun Terapisi Eğitimi
- Filial Terapi
- Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi
- Moxo Dikkat Testi Eğitimi
- Dikkat ve Algı Geliştirme Programı Eğitimi
- Sanat Terapisi Eğitimi
- Hikaye-Masal Terapisi Eğitimi
- Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Eğitimi
UZMANLIK ALANLARI
Çocuk ve Ergen Psikolojik Danışmanlık
Oyun Terapisi
Psikolojik Testler
Gelişim Testleri
Ebeveyn Danışmanlığı
Filial Terapi
Dikkat Testleri ve Dikkat Terapisi
Okul fobisi, ayrılık anksiyetesi, Enkoprezis (dışkı kaçırma), enürezis (alt ıslatma), akran zorbalığı, yalan söyleme, çocukluk mastürbasyonu, fobiler, tırnak yeme, dikkat eksikliği, dürtüsellik, hiperaktivite, DEHB, saldırganlık ve öfke problemi, kekemellik, seçici mutizm, karşıt gelme, özgüven eksikliği, öğrenme güçlüğü, otizm, iletişim sorunları, istismar vs çocuk & ergen davranım bozuklukları ve tüm çocukluk ve gençlik dönemi sorunları.
PEDAGOG HEPSEN KOZAN – DANIŞAN TAVSİYE VE YORUMLARI
PreviousBiz bir arkadaş vesilesiyle görüştük Hepsen hanımın kendisiyle, 4 yaşındaki oğlumun bebeklikten beri benden ayrılamaması hatta ayrıldığı an evde bir şeyleri kırıp dökmesi devamında tek başına oyun oynayamama tek başına tuvalete gidememe elimi tutmadan bir yerlere gidememe alt ıslatma tek başına uyuyamama gibi davranışların da çoğalması sonucu oyun terapisine başladık.Hepsen hanım işinde çok başarılı çocuğuma karşı davranışları,dinlemesi takip etmesi çok güzeldi.Her seansa girdiğimizde konuya çok hakimdi en önemlisi güven veriyordu.Oyun terapisinin etkilerini hızlıca görmeye başladık Hepsen hanım bu davranışların altında yatan nedenleri bize farkettirdi şuan 6. Seansımızı tamamladık ve oyun terapisine devam ediyoruz
S.T. (Danışan)Çankaya, Ankara
3 yaşındaki oğlum bir kardeşi olacağını öğrendiği andan itibaren herkesle iletişimini kesmişti ve kimseyle konuşmuyordu.Beklenmeyen bir gebelik yaşadığım için bu durum hem ailemize hem oğlumuza zarar vermeye başlamıştı.Bu olaylardan sonra soluğu Optimum Psikolojide aldık. Hepsen hanıma yönlendirildikten sonra detaylıca bir görüşme yaptık Hepsen hanım bizlere oyun terapisinin içeriğinden ve neler yapılması gerektiğinden bahsetti.Görüşmeden çıktıktan sonra bize verdiği güven sayesinde sürece başladık.İyiki başlamışız diyorum kimseyle konuşmayan çocuğum Hepsen hanımla güzel bir diyalog ve etkileşim yakaladı.Güler yüzlü konuyu anlayabileceğimiz dile sabırla anlatan alanında çok başarılı bir psikolog.Bu durumu ve benzer durumları yaşayan herkese tavsiyemdir biz kendisinden çok memnun kaldık oğlumuzda çok seviyor görüşmelere devam edeceğiz
K.Y. (Danışan)Çankaya, Ankara
10 yaşındaki kızım için bir çok psikoloğa gittikten sonra sonuç alamadık en son yine bir umutsuzlukla Hepsen hanıma ulaştık. Bize verdiği güven duygusundan sonra içimizde tekrardan bir umut oluşmuştu. Kızım yaşıtlarına göre daha fazla kilolu olduğu için arkadaşları tarafından zorbalığa uğruyordu bu durum bazı geceler altına kaçırmayla bile sonlanabiliyordu. Hepsen hanım kızım için en doğru şekilde neler yapmamız gerektiğinden bahsetti bizi bıkmadan usanmadan dinledi ve yol gösterdi. Kızım Hepsen ablası ile güzel bir bağ kurdu ve kendini rahat bir şekilde açmaya başladı. Bizde bu süre zarfında elimize düşen görevleri yaptık kızım her hafta Hepsen hanımı görmek için heyecanlanıyordu. Seanslar devam ettikçe altına kaçırma davranışları azalarak son bulmuştu. Kızım tekrardan herkesle iletişim kuran ve arkadaşlarıyla oyunlar oynayıp ders çalışan birisi haline dönüştü çok teşekkür ediyoruz herşey için.
F.K. (Danışan)Çankaya, Ankara
7 yaşındaki kızımın okula düzenli giderken birden uyum sağlayamamasını anlayamadık, bir anda bizden ayrılmak istememesi ve okula gitmeme isteği çok artmıştı.Okula babası bırakıyor fakat sınıfın içine bile girmek istemiyordu kendini yerlere atıyor, bağırıyor ve ağlamaya başlıyordu. Okuldaki rehber öğretmeni bu durumu farkedince bize çocuk psikoloğuna gitmemiz gerektiğini söyledi. Araştırmalarımız sonucu optimum psikolojiyi bulduk ve Hepsen hanımla tanışma fırsatı sağladık. Hepsen hanım bize ev içerisinde neler yapmamız gerektiğinden bahsetti, oyun terapisi uygulamasına başladık ve süreç boyunca bizi her konuda aydınlattı. Oyun odasına bile ben olmadan giremeyen çocuğum şuan kendisi tek başına oyun odasına da okulada girmeye başladı. Süreç bizim için çok zor başlamıştı fakat Hepsen hanım sayesinde bu zor süreci desteği ile birlikte kolaylıkla atlattık. Babası da bende ne kadar teşekkür etsek az kalır gerçekten
E.A. (Danışan)Çankaya, Ankara
Hepsen hanım ile oyun terapisi sürecine başladığımızdan beri çocuğumuzla birlikte eşim ve bende bir çok şey öğrendik. Kendisi çok güler yüzlü ve güven veren birisi bunu zaten ilk gördüğünüz andan itibaren hissediyorsunuz. İki çocuk sahibi bir aile olarak 7 yaşındaki çocuğumuzun kardeşi olduktan sonra tüm davranışlarının değişmesi ile Hepsen hanım ile tanıştık. Çocuktur kıskanıyordur zamanla alışır ve değişir diyerek bu süreçten biraz geri duruyorduk , ta ki kardeşine zarar vermeye çalışana kadar. Ne yapacağımızı bilemeyip Optimum Psikoloji üzerinden Hepsen hanıma ulaştık. Sürece oyun terapisi ile başladık ve Hepsen hanım bizlere süreci detaylı bir şekilde aktardıktan sonra bizlere de neler yapmamız gerektiğini anlattı. Çocuğumuzun kendi sınıf öğretmenini de bilgilendirerek bu süreci bir köprü gibi devam ettirdik. Hem oyun terapisinden hem de Hepsen hanımın bize karşı verdiği desteklerden çok memnunuz. Şuan süreci okul ile birlikte yürütmeye devam ediyoruz ve iki çocuğumuzun birlikte güzel vakit geçirdiğini gördükçe de sürekli teşekkür ediyoruz. İyiki tanışmışız Hepsen hanımla tekrardan sevgililerimizi ve teşekkürlerimizi sunuyorum…
O.Y. (Danışan)Çankaya, Ankara
Tek başına çocukla kalan bir baba olarak çok fazla zorlandığım bir dönemde Hepsen Hanımla karşılaştık. Eşimin bizi terketmesi sonrasında kızımın duygusal iniş çıkışlar yaşadığını görüyordum bir baba olarak ne yapacağımı bilemeyip Hepsen hanımdan destek aldım ve kızımla oyun terapisi sürecine başladık.Bir baba olarak çalışmak zorundaydım ve kızıma olabildiğinde vakit ayırmaya çalışıyordum ama oyun terapisine başladığımız günden itibaren büyük bir değişim yaşadık kızımın ihtiyaçları üzerinden detaylı bilgi alarak süreci devam ettirdik kendisinden Allah razı olsun istediğim zaman sorularımı samimiyetle cevapladı bu süreç için kızımda bende Hepsen ablasına teşekkür ediyoruz
M.A. (Danışan)Çankaya, Ankara
5 yaşındaki çocuğumuz asla biz olmadan uyuyamıyordu her yere bizimle gelmek istiyor hatta tuvalete bile kendisi girmemeye başlamıştı. Karanlıktan korkuyor yada izlediği şeylerden korkuyor diye düşünüyorduk fakat durum çok ilerleyince Optimum psikolojiyi bulduk ve Hepsen hanıma yönlendirdiler. Hepsen hanım hem bize hem çocuğumuza çok fazla destek ve ilgi gösterdi güler yüzle yaklaşması ve bize tüm süreci detaylıca anlatması bizi rahatlatmıştı. Oyun terapisinin bu kadar etkili olacağını düşünmüyorduk başta fakat aslında çocuğumuzun karanlıktan değil bu durumun altında yatan başka ihtiyaçlarından dolayı oluştuğunu öğrendik. Artık rahat bir şekilde uyuyor ve çocuğumuzu da okulda tek başına bırakabiliyoruz bu kadar etki edeceğini düşünmeden böyle büyük bir değişim için kendisine minnettarız
A.S. (Danışan)Çankaya, Ankara
Oğlum ergenlik dönemini çok ağır bir şekilde geçiriyordu artık babası da bende çok yorulmuştuk ve psikolog arayışına girmiştik.Hepsen Hanımı araştırdıktan sonra randevu almaya karar verdik. Eşimde bende çok fazla çalışıyor ve oğlumuza çok vakit ayıramıyorduk. Yeni nesil çok fazla içe kapanık ve teknoloji çağında bizim oğlumuzda çok fazla içine kapanmıştı. Okul notları düşmüştü ve bizimle iletişim kurmak istemiyor kursa bile öfke ve kavgalarla sonuçlanıyordu. Oğlumla seanslara gitmeye başladıkça aile içi iletişimimiz iyileşti ve ergenlik dönemimiz çok daha rahat geçti. Artık oğlumda bu dönemsel geçişi için daha anlayışlı davranıyor ve derslerinede artık daha önem veriyor çok teşekkür ediyoruz.
M.K. (Danışan)Çankaya, Ankara
8 yaşındaki kızımın bir süredir belirli takıntılı davranışları dikkatimizi çekiyordu sürekli tırnak yeme, içine kapanma ve iletişimsizliği gün geçtikçe artıyordu.Yaşıtlarına göre daha büyük ve iri gösteren kızım yemek yememeye ve bizimle de konuşmamaya başlamıştı.Ne yapacağımı bilemeden optimum psikoloji ile tanıştım ve internet üzerinden hepsen hanım için randevu oluşturdum.Aldığı eğitimler ve çalışma alanlarını gördükten sonra büyük bir beklenti duymuştum ve kesinlikle bu beklentim boşa çıkmadı yine olsa yine hepsen hanıma giderim.İlk gördüğüm andan itibaren sıcak kanlı olması ve süreci bizim yanımızda kendi uzman bilgileriyle yönetmesi,uygulamış olduğu oyun terapisi ile kızımın bu davranışlarının azalması hatta günden güne bitmesi mucize gibiydi.Bize bu süreç boyunca ışık tuttu doğru yaptığımızı sandığımız yanlışları farkettirdi.Bize yol gösterdiği için çok teşekkür ediyorum ve herkese öneriyorum
H.Y.Çankaya, Ankara
PSİKOLOJİK DANIŞMAN VE PEDAGOG FİLİZ KIVRAK
Pedagog Filiz Kıvrak, lise eğitimini Ankara’ da tamamladıktan sonra, lisans eğitimini Bartın Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünde tamamlamıştır. Ardından Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Aile ve Evlilik Danışmanlığı yüksek lisans programını tamamlamıştır.
Özel bir anaokulunda 2-6 yaş arası çocukların gelişimsel takibini yürüterek davranış ve uyum problemi yaşayan çocuklara ve ailelerine yönelik danışmanlık hizmetleri sağlamıştır. Eğitimlerini Bilişsel Davranışçı Terapi ve Oyun Terapisi eğitimleri ile zenginleştirmiştir.
Halen Optimum Psikoloji Ankara Şubesi’nde danışanlarına hem yüz yüze hem de online olarak hizmet vermekte olup, yalnızca çocuk ve ergenlerle çalışmaktadır.
ALMIŞ OLDUĞU PSİKOLOJİK DANIŞMA/TERAPİ EĞİTİMLERİNDEN BAZILARI
-Çocuk Merkezli Oyun Terapisi
-Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi Uygulamaları Eğitimi
-Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi
– Moxo Dikkat Testi Eğitimi
-Dikkat ve Algı Geliştirme Programı Eğitimi
-Dikkat Eksikliğinde Kullanılan Testler Uygulayıcı Eğitimi
UZMANLIK ALANLARI
Çocuk ve Ergen Psikolojik Danışmanlık
Oyun Terapisi
Psikolojik Testler
Gelişim Testleri
Ebeveyn Danışmanlığı
Filial Terapi
Dikkat Geliştirme Programı
Bilişsel Davranışçı Terapi
Okul fobisi, ayrılık anksiyetesi, Enkoprezis (dışkı kaçırma), enürezis (alt ıslatma), akran zorbalığı, yalan söyleme, çocukluk mastürbasyonu, fobiler, tırnak yeme, dikkat eksikliği, dürtüsellik, hiperaktivite, DEHB, saldırganlık ve öfke problemi, kekemellik, seçici mutizm, karşıt gelme, özgüven eksikliği, öğrenme güçlüğü, otizm, iletişim sorunları, istismar vs çocuk & ergen davranım bozuklukları ve tüm çocukluk ve gençlik dönemi sorunları.
PEDAGOG FİLİZ KIVRAK – DANIŞAN TAVSİYE VE YORUMLARI
Previous8 yaşındaki kızımın köpek fobisi için Filiz Kıvrak’ a başvurduk. Yazın tatildeyken yolda bir köpek sürüsü babası ve bize doğru saldırdı. Hiçbirimiz yaralanmadık kaçabildik, etraftakiler yardıma koştular ama o gün bugündür kızım her türlü köpekten korkar oldu. Yolda, televizyonda nerde köpek görürse ağlamaya ve saklanmaya başlıyordu. Köpek korkusunu yenmek istedik çünkü büyüdüğünde de hala köpeklerden korkmaya devam etmesini istemedik. Arkadaşımın tavsiyesiyle Filiz hanımla görüştük. Çok candan ve işinin ehli bir pedagog kesinlikle. Kızımla tanıştı ve çok çabuk iletişim kurdular. Oyun terapisi aldık kendisinden yaklaşık 1 buçuk aydır görüşüyoruz ve devam edeceğiz mutlaka. Ondan ebeveyn olarak biz de çok verim aldık, kızım da çok sevdi. Birlikte her şeyin üstesinden gelebileceğinizi hissettiren bir yapısı var çok güveniyorum kendisine, ayrıca da teşekkür ediyorum.
V.A.(Danışan)Çankaya, Ankara
Filiz hanım ile kızımın kaka tutma sorunundan ötürü tanıştık. İlk birkaç gün tuttuğunu fark edememiştik çünkü böyle bir sorunumuz yoktu, yediği yemeklerden dolayıdır ya da hastalanıyordu ondandır diye düşündük ama kreşindeki öğretmenine de sorduğumuzda orda da yapmadığını duyduğumuzda doktoruna götürdük o da bize istemediği için tuttuğunu ve yapmadığını bir psikolog ile görüşmemizin faydalı olacağından bahsetti. Filiz hanım bize çok ilgili davrandı, yaş itibariyle oyun terapisine uygun olacağını söyleyerek seanslara başladı. Birkaç hafta önce başarıyla sonlandırdık sürecimizi kaka tutma sorunu ortadan kalktı, anladığımıza göre kendini ifade etmekte zorlandığı ve bizim de bazı yanlış tavırlarımızdan kaynaklı böyle bir sıkıntı yaşanıyormuş. Bütün parçalar yerine oturdu ve bizim endişelerimiz de son bulmuş oldu. Ne kadar şanslıyız ki böyle ilgili birine denk geldik, filiz hanıma teşekkür ederiz.
İ. Ö. (Danışan)Çankaya, Ankara
Yakın zamanda oğlumun kuzenini kaybettik. Yaşça oğlumdan daha büyüktü ama kardeş gibi büyümüşlerdi, birlikte oyun oynar görüşürlerdi. Bu travmayı bir türlü atlatamadı, bizim ölmemizden korkmaya ve bizi hep kontrol altında tutmaya başladı. Normalde anneannesiyle dedesiyle de biz olmadan birkaç gün kalabilirdi, bu olaydan sonra biz olmadan hiçbir yere gidemez oldu, ona her ne kadar bizim sağlıklı olduğumuzu söylediysek de bize inanmıyordu. Kendi kendimize halledemeyeceğimizi anlayınca bir terapistle görüşmek istedik. Filiz hanımla seanslara başladık. Oyunla içinde olup bitenleri seanslarda göstermeye başladı, filiz hanım da gördüklerini bize aktardı. Ölüm konusunda oğlumuzla nasıl konuşabileceğimizi, nasıl yanında olabileceğimizi, travmasını aşması için ne yapabileceğimizi öğrendik. O zamana kadar geçen süre için üzüldüm keşke daha önce gelseymişiz diyorum şimdi. Alanında çok bilgili ve donanımlı birisi, çok teşekkür ederiz. Sevgiler.
U.B. (Danışan)Çankaya, Ankara
İlkokul 1.sınıfa giden kızım okul başladığından beri tırnaklarını yiyordu ve parmağının kenarındaki etleri koparıp kanatıyordu bu sorunun önünü alamıyorduk. Canı yanıyordu biliyorum görüyordum ama nasıl yardımcı olacağımızı bilemiyorduk. Ne yapabileceğimizi araştırırken ben oyun terapisine denk geldim ve aynı problemi yaşayan çocuklarda etkili olduğunu öğrendim. Filiz hanıma ulaştık ve oyun terapisi seanslarımıza başladık. Çocuklarla iyi iletişim kuruyor, onların dilinden konuşmasını çok iyi biliyor ben kızımın çok çekinerek gelmek istemeyeceğini düşünmüştüm ama beni yanılttı. Seans olmadığı günlerde ne zaman oyun odasına gideceğini soruyordu. Çok hızlı sonuç aldık kısa sürede tırnak yeme sorunu bitti biz de derin bir nefes aldık sayesinde. Yine çocuğumla ilgili bir sorun yaşasam ve birinden yardım almak istesem bu kişi kesinlikle filiz hanım olur, ne mutlu ki tanışmışız soran herkese öneriyorum.
P.V. (Danışan)Çankaya, Ankara
Filiz hanım çok güler yüzlü ve işini iyi bilen birisi. Kendisinden çok şey öğrendik biz. Bizim sorunumuz kreşe gitmedeki zorluktu. Geceden başlayan ağlama krizleri, sabah kalkmak istememe, eline ne geçtiyse fırlatma bunlar kızımın davranış sorunlarından sadece birkaçıydı. Okula başlamadan önce gayet söz dinleyen, uyumlu olan kızım okula başladığı ilk haftalarda herkese kök söktürdü. Ne öğretmenini ne de bizi dinledi, sürekli ağladı kreşte duramadı her yeri birbirine kattı, zamanla alışacağını düşündük ama öyle olmadı. Ama oyun terapisine başladıktan sonra her şey rayına oturdu, bize kitaplar oyunlar etkinlikler önerdi filiz hanım. Ne yaparsak daha iyi olur, daha kolay alışır hepsini anlattı. Her seanstan sonra bize de vakit ayırdı bütün sorularımızı cevapladı. Kızım terapiye devam ettikçe ağlama krizleri, yemek yemedeki inatlaşmaları kısacası bizi çileden çıkaran tüm davranışları yok olmaya başladı. Üzerimizdeki emekleri için kızımın filiz ablasına teşekkür ederiz.
Ç.P.(Danışan)Çankaya, Ankara
Oğlumuzun okulda hırçın davranışları ve arkadaşlarına saldırganlıkları olduğunu öğretmeninden öğrendim. Kendileri oğlumuzun terapiye başlamasını önerdi. Yakın zaman önce eşimle boşandığımızdan ancak bu süreci iyi idare edemediğimizden Filiz Hanım’a bahsettiğimizde oyun terapisine başlamaya karar verdik. Zamanla hırçınlıkların ve saldırganlıkların sebepleri ortaya çıktı, Filiz Hanım bu problemin nasıl giderileceği konusunda bize özellikle boşanma konusunda çocuğumuzla nasıl konuşmamız gerektiğini, kendimizi nasıl ifade edebileceğimizi ve bu süreçte yaşanabilecek zorlukların üstesinden nasıl geleceğimizi paylaştı. Öğretmeni ile bilgi alışverişine devam ediyoruz, terapi ve okul şu anda birlikte yürüyor. Oğlumuzun terapiye ilk başladığımız zamana göre okulda daha sakin ve arkadaşları ile daha iyi anlaştığı haberlerini alıyoruz, çocukları anlamak ve onlara önemli konulardan bahsetmek her zaman çok kolay olmuyor. Bu yüzden yardıma ihtiyaç duyan ebeveynlere desteği Filiz Hanım’dan almalarını öneriyorum.
N.O.(Danışan)Çankaya, Ankara
Oğlum gittiğimiz her yerde benden bir şeyler istiyor ve almadığımda da ağlıyordu. İstedikleri olmayınca ağlamayı alışkanlık haline getirdi ve evimizde ağlama sesi eksik olmamaya başlamıştı. Annesi de ben de denediklerimiz sonuç vermeyince araştırmaya başladık ve Filiz Hanım’ı bulduk. Kendisinden sınırları nasıl koyacağımızı, etkili ebeveynlik tarzlarını, oğlumuz bir şeyler için tutturduğunda neler yapmamız gerektiğini öğrendik ve hızla sonuç aldık diyebilirim. Bir şeyler istediğinde kendini yerlere atıp dakikalarca ağlayan çocuğumuz istediği şey olmayınca ağlamadan, ağlama krizleri yaşamadan olayı atlatabilmeye başladı. Hala hatırladıkça şaşırıyoruz ağlama krizlerini nasıl çözdük diye. Kendisini içim çok rahat bir şekilde öneriyorum herkese.
E.D.(Danışan)Çankaya, Ankara
6 yaşındaki oğlumuzun kendisine ve bize vurmaya başlaması üzerine Filiz Hanım ile görüşmeye başladık. Anladık ki kendisini ifade edemediği için davranışları ile saldırarak kendini ifade etmeye çalışan bir çocuk varmış karşımızda. Öfkelendiğinde ya da üzüldüğünde kendisini nasıl anlatacağını bilemediği için iletişim kurma şeklimizi değiştirmeye başladık. Ailecek iletişimimiz arttı hem eşimle benim hem de oğlumuzla bizim. Yine öfkelendiği oluyor ama öfkelendiğinde artık kendisine veya başkasına vurmak yerine bizimle paylaşıyor. İstediğimiz de buydu zaten, ne olduğunu anlayamamıştık şimdi çok iyi anlıyoruz. Bu yolda bize ışık olduğu için kendisine teşekkürlerimizi ve sevgilerimizi sunuyorum.
G.Ö.(Danışan)Çankaya, Ankara
13 yaşındaki kızıma dikkat eksikliği tanısı konduktan sonra bir psikolog ile görüşelim istedik. Filiz Hanım bize dikkat eksikliğinin ne olduğunu, terapide neler yapabileceklerini tek tek anlattı. Dikkatini odaklamasına yönelik çalışmalar yaptılar, bu sırada okulumuzla da hep irtibatta kaldı. Öğretmenlerine önerilerde bulundu, bize evde nasıl bir ortam oluşturmamız gerektiğinden bahsetti. Bu değişikliklerle normalde masanın basında 5 dakika oturamayan hemen dikkati başka şeylere giden kızım biz zorlamadan kendisi ödevlerini yapabilmeye, derslerini daha iyi dinlemeye başladı. Öğretmenlerinden çok güzel dönüşler aldık, kendisi de daha mutlu çünkü sürekli yapamadığını ve başarısız olduğunu söylüyordu önceden bize. Filiz hanım bize çok şey kattı kendisine emekleri için teşekkür ederiz.
G.S.(Danışan)Çankaya, Ankara
Biz terapinin ne kadar önemli bir hizmet olduğunu ile Filiz Hanım sayesinde anladık. Kızım ergenlik çağında ve yakın bir arkadaşını kaybetmenin yasını tutuyordu, hepimiz çok üzgündük ancak kızım gün geçtikçe içine kapanmaya, normalde yaptığı şeyleri yapamamaya başlamıştı. Bu durum eşim ve beni çok endişelendirdiğinden hemen yardım almak istedik. Başlangıçta seanslara gitmek için kızımı ikna eder durumdaydık çünkü kimseyle bu konuda konuşmak istemiyordu, olayı yok sayıyordu. Ancak ilk birkaç seans sonrasında yavaş yavaş açıldığını fark ettik, seanslara bizim zorlamamız olmadan daha istekli gitmeye başladı. Yas süreci uzun bir süreç ancak Filiz Hanım ile tanışmasaydık kim bilir ne kadar daha sürecekti. Bizim için çok kıymetli olan Filiz Hanım’ı ihtiyacı olan herkese öneriyorum.
İ.B.(Danışan)Çankaya, Ankara
Çekişmeli bir boşanmadan anne ve babası arasında gidip gelen mutsuz bir çocuk olarak çıktı kızım. Ne kadar o bu durumdan etkilenmesin istesek de yine de 15 yaşındaki bir çocuk rahatlıkla anlayabiliyor evde sorun olduğunu. Birçok kavgalarımıza yakından şahit oldu, okuldaki başarısı da düşmeye başladı çok mutsuz ve umursamaz olduğunu gördüğüm için yardım edebilecek birini aramaya başladım ve Filiz Hanım ile yollarımız kesişti. Durumu hızlıca analiz etti, öncelikle bana kızımın neye ihtiyaç duyduğunu anlattı ve anne baba olarak bizim kendimizdeki hataları görmemizi sağladı. Bilişsel terapiye başladılar beraber, çocuğumun duygularını rahatça yaşamadığını anladı. Biz daha anlayışlı ve sevecen davrandıkça umursamaz davranışlarının altından çok korkmuş bir çocuk çıktı, hala görüşmeye devam ediyoruz. Bizi sıkça durumdan haberdar ediyor, kızım kendisi ile görüştükçe rahatlamış görünüyor. İyi ki tanışmışız çok donanımlı ve içten birisi, teşekkürler.
B.K. (Danışan)Çankaya, Ankara
KLİNİK PSİKOLOG TUĞÇE ORAN
Klinik Psikolog Tuğçe Oran, lisans eğitimini Atılım Üniversitesi Psikoloji bölümünde tamamladıktan sonra Klinik psikoloji alanında yüksek lisansını ‘’ obezitenin benlik saygısı ile ilişkisi’’ konulu tezi ile tamamlamıştır. 10 yılı aşkın süredir yetişkinler ve çiftlerle mesleki çalışmalarını sürdürmektedir.
Halen Optimum Psikoloji Ankara Şubesi’nde danışanlarına hem yüz yüze hem de online olarak hizmet vermeye devam etmekte olup, yalnızca gençler ve yetişkinlere yönelik bireysel psikolojik sorunlar, ilişki evlilik sorunları ve cinsel sorunlar ile çalışmaktadır.
ALMIŞ OLDUĞU PSİKOLOJİK DANIŞMA/TERAPİ EĞİTİMLERİNDEN BAZILARI
-EMDR Terapisi 1. Düzey Eğitimi – Davranış Bilimleri Enstitüsü
-EMDR Terapisi 1. Düzey Süpervizyon Eğitimi – Davranış Bilimleri Enstitüsü
-Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi – Hakan Türkçapar
-Şema Terapi Eğitimi
-Cinsel Terapi Eğitimi – CiSED
– Çift Terapisi Eğitimi
-Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi – Yrd. Doç. Dr. Nevin Dölek
-MMPI
UZMANLIK ALANLARI
EMDR Terapisi (Göz hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme)
Bireysel Psikolojik Danışmanlık
Çift ve Aile Psikolojik Danışmanlık
Cinsel Danışmanlık (Vajinismus, Erken Boşalma, Cinsel İsteksizlik, İktidarsızlık)
Bilişsel Davranışçı Terapi
Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi
KLİNİK PSİKOLOG TUĞÇE ORAN DANIŞAN TAVSİYE VE YORUMLARI
PreviousEşimle yaşadığımız problemler sonucunda Tuğçe hanımla yaklaşık 2 aydır görüşüyoruz. Büyük bir ilerleme kaydettiğimizi ve gerçek sorunlarımızı görmeye başladığımızı söyleyebilirim. Tuğçe hanım hem bizimle iletişime geçerek hem de EMDR uygulayarak bu sorunu aşmamıza yardımcı oluyor. Problemlerimizin çoğunu çözdük. Yardım almak isteyip tereddüt eden herkese kesinlikle tavsiye ederim.
G.G.Danışan
Yaklaşık 3 ay önce geçimsizlik nedeniyle çift terapisine başladık. Bu süreçte EMDR ile çalıştık. Birkaç seanstan sonra belirgin farklılıklar başladı. Aşama aşama birbirimizi daha iyi anlamaya, sorunlarımızı daha net tanımaya ve çözümler üretmeye başladık. Hocamızın seanslardaki yaklaşımı bilgi ve becerisi sayesinde sorunumuzu çözdük ve her şey yoluna girdi. Kendisine teşekkürlerimizi iletiyoruz.
Y.A.Danışan
Eşimle çift terapisi almak için Tuğçe Hocamı tercih ettik. Aldığımız ilk 4 seanstan sonra eşimle olan iletişimimizde ciddi ilerlemeler gördük. Empati kurmayı öğrendik ve çok kontrolcü olduğumuzu fark ettik. Tuğçe Hoca gerçekten işinin ehli bir psikolog. Bize EMDR uyguladı ve kısa sürede sorunumuz çözüldü. Kendisine sonsuz saygılarımı sunuyorum.
F.Ş.Danışan
Tuğçe Hanım'a yeme problemlerimle baş edemediğim için başvurdum. Stresten kendimi yemeğe verdiğimi girdiğimi fark ettim. Birlikte çalışmaya başladık ve emdr ile her geçen gün kendimi daha canlı ve iyi hissetmeye başladım. Yeme ataklarım kendiliğinden azalmaya başladı. Şu an çok güzel bir şekilde süreci ilerletiyoruz. Tuğçe hanım ile yollarımız kesiştiği için çok mutluyum. Kendisine ve optimum ailesine teşekkür ediyorum.
T.K.Danışan
Tuğçe Hanıma ulaşıp terapi almak istemenin nedeni pandemiden beri oluşan ve hayatımı kötü etkileyen bazı kompulsif davranışlar. Bunlardan kurtulmak veya en aza indirmek için bu terapiye başladım. Hala devam eden terapi sürecinde engel olamadığım olumsuz birkaç davranışımı durdurabildim ve bunun farkındalığını yaşamak beni çok mutlu ediyor. Bu konudaki desteğini hiçbir zaman esirgemeyen Tuğçe hanıma ve optimum ailesine çok teşekkür ediyorum.
O.Y.Danışan
Uzun zamandır anksiyete, sinirlilik, kaygı, kendini suçlama ve eleştirme gibi beni rahatsız edip hayatimi etkileyen unsurlara maruz kalıyordum. Etrafımdaki kişilerden de ayni eleştirilere maruz kaldığımı fark ettim. Bu sebeplerden dolayı Tuğçe hanıma başvurdum.Kendisi ile 3 aydır sürecimiz devam ediyor. Bu süre içerisinde bana öğrettiği şeylerden dolayı çok teşekkür ederim. Kendimi her seans sonunda çok daha iyi hissediyorum.
D.N.Danışan
Hayatım boyunca sosyal fobisi olan biriydim ve artık hayatım zorlaşıyordu. Üniversiteye başladığımda bu problemle yaşayamayacağımı farkettim. Toplum önünde konuşamama, sunum yapamama gibi problemlerimden dolayı sınıf tekrarı yapmak zorunda kaldım. Busorunumu Tuğçe hanım ile birlikte aştık. Terapi sürecinde bana kazandırdığı farkındalıklar için çok teşekkür ederim. Her zaman güler yüzlü ve ilgili davrandı. Kesinlikle herkese tavsiye ederim.
M.T.Danışan
5 ay önce biten ilişkimi bir türlü atlatamıyordum. Her geçen gün benim için daha da kötü oluyordu. Bu durum benim günlük yaşantımı olumsuz etkiliyordu. İnternetten araştırıp optimum psikolojiyi gördüm ve arayıp bilgi aldım. Tuğçe hanım bana bu süreci atlatmamda çok yardımcı oldu. Birlikte EMDR tekniği ile çalıştık ve süreci tamamladık. İyi ki tanımışım kendisini.
S.A.Danışan
ANKARA PEDAGOG HİZMET BÖLGELERİMİZ
ANKARA PEDAGOG, ÇOCUK PSİKOLOĞU VE OYUN TERAPİSİ:
AKYURT, ALTINDAĞ, AYAŞ, BALA, BEYPAZARI, ÇAMLIDERE, ÇANKAYA, ÇUBUK, ELMADAĞ, ETİMESGUT, EVREN, GÖLBAŞI, GÜDÜL, HAYMANA, KAHRAMANKAZAN, KALECİK, KEÇİÖREN, KIZILCAHAMAM, MAMAK, NALLIHAN, POLATLI, PURSAKLAR, SİNCAN, ŞEREFLİKOÇHİSAR, YENİMAHALLE