Psikolog Cansu KARAGÖZ

İ…Ş…

Cansu Hanım karşıma çıktığında her şeyden bunalmış, tamamen içime kapanmış bitik durumdaydım. Bir ebeveyn olarak her şeyi tek başıma sırtlanırken yaşadığım yalnızlığı, oğlumun gözlerindeki üzüntüyü öfkeyi her gördüğümdeki o başarısız hissimi nasıl anlatırım bilmiyorum. Çalışan anne olmak çocuklarına yetişememek bazen yalnız bazen başarısız hissettirebiliyor. İşte böyle bir anda karşıma çıktı Cansu Hanım. Kardeşi doğduktan sonra huyu suyu değişen oğlumla anlaşabildiğim ortak bir dil yarattı sanki. Kendimi uzun zaman sonra tekrar iyi bir anne gibi hissettim. Güler yüzüyle, bizi işbirliği yapmaya itişiyle birlikte hayatımızda olumlu değişimler oldu. Kendisine çok teşekkür ediyorum. İyi ki karşılaştık.

 

A…G…

Büyük bir motivasyon sorunum vardı. Uzun bir süredir derslerimin sınavlarımın üstesinden gelemediğimi fark ettim. Ne zaman önemli bir gün olsa okulda midem bulanıyordu. Uzun zamandır stres ve kaygılar yüzünden ders çalışamadığım için yüklerin altında ezilip kaldığımı hissediyordum sürekli kaçmak istiyordum okula asla gelmek istemiyordum. Cansu hanıma arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim. Kendisiyle EMDR terapisine başladık. Benim artık ne kendimden ne derslerden ne geleceğimden beklentim vardı ama sorunlarımdan kaçmak yerine üstüne gittiğimde yeni bir ben oldum sanki. Kendisine çok teşekkür ederim

 

İ…U…
Kaka tutma problemimizi çözen Cansu ablamıza çok teşekkür ediyoruz. Çocuklarla kurduğu bu güzel bağ işini ne kadar severek yaptığını gösteriyor. Bizimle görüşürken edindiğimiz kıymetli bilgiler için de ayrıca teşekkürler.

 

A…N…F…

Eksik kalmak, değersizlik hissi…Yarım kalmış çocuklar beni iyi anlar… Bir de çok değerli psikoloğum Cansu hanım… İyi ki de yollarımız kesişti sizinle. Ben her şeyi atlattığımı düşünürken bastırdıklarım, travmalarım… Cansu hanımın uyguladığı EMDR sayesinde günden güne iyileştim. Her şeyi anlamlandırıp yeni bir bilinç kazandım sanki. Çok teşekkür ederim, gönül rahatlığıyla tavsiye ederim, iyi ki siz iyi ki….

 

T…B…

Yaşadığım panik atak problemlerimi EMDR terapisiyle azalttık. Problemlerim arttıkça iyice pesimist bir insan oldum zamanla bu yüzden benim için terapi almak çok zordu, düzeleceğime inancım kalmamıştı. Yaşadıklarım günlük hayatımı etkiliyordu ve panik atak semptomlarım yüzünden işimi bırakmayı dahi düşündüm. Bir şans vereyim artık diye geldiğim terapi hayatımda ciddi pozitif bir fark yarattı hocam teşekkür ederim.

 

E…K…
Kızım bir süredir okulda zorlanıyor, farklı görüldüğünü düşünüyor ait hissetmiyordu. Okula karşı ilgisi azalmıştı ve ekran süresi de gittikçe artıyordu. Sınava hazırlanacağı dönemde bu sorunlarla karşı karşıya kalmak bizi endişelendirdiği için bir uzman görüşüne başvurmak istedik. Tavsiye üzerine gittiğim Cansu Hanım kızımın okula uyum sürecinde bize yardımcı oldu. Kızımda gördüğüm en büyük değişim gelecekle ilgili hedefler oluşturmuş olması oldu kızımın kaygı sorunlarına sanki bir ilaç gibi geldi. Kızım seanslardan sonra sanki daha olumlu bakıyor okula ilgisi artmış durumda.

 

Z…K…

Sevgili Cansu hocam evliliğimiz boşanmanın eşiğinden döndü. Artık kurtarılmaz dediğim noktada karşımıza çıktınız. Anlaşılmamak ne zor şeydi. Sürekli kavga, sürekli iletişim sorunları. Evlenince mi işler değişti dediğim evlendiğime pişman olduğum günlerden nerelere… sayenizde aştık hocam çok teşekkür ederiz size.

 

E…K…F…

Sürekli dert sürekli tasa işin içinden çıkamadığım girdap gibi beni içine çeken buhrandan gözlerimi farklı bir pencereye çeviren Cansu hanım size ne kadar teşekkür etsem az. Şiddetle tavsiye ediyorum.

 

S…Y…

Hocamla sınav kaygısı sorunum yüzünden tanıştık. Kaygılarımdan kurtulamıyordum sanki duygularım beni ele geçirmiş gibiydi, her şeyi çok yoğun hissediyordum. Kendisinin özgeçmişini okuduktan sonra yüksek lisans tezini akademik motivasyon üzerine yazdığını görünce etkilenip terapi almaya karar verdim. İyi ki de öyle yapmışım. Bu süreçte bana çok yardımcı oldu, farklı tekniklerle içinden çıkamadığım düşüncelerden çekip çıkardı beni. Benimle ilgili her şeyi hatırlaması her seansa geldiğimde önemli hissetmem beni çok etkiledi. Sanki beni uzun zamandır tanıyormuş gibi hissettim.

 

A…İ…

Kimseye anlatamadığım şeyler öyle kolay çıkıyor ki ağzımdan ben de şaşıyorum. Kendisiyle EMDR terapimizle travmalarımın üstesinden geldik ve haftalık seanslarla devam ettik. Yaşadığım boşanma sürecimle birlikte resmen bir çöküş halindeydim.

 

A…E…

Uykusuz geçen gecelerim, okula gidemememin ardından artık kaygılarımın bunaltısıyla Cansu hanıma başvurdum. Akademik hayat öyle yorucu bir noktaya gelmişti ki bunca yıllık emeklerimi bir kalemde silecektim artık dayanamıyordum yapayalnız çaresiz hissediyordum. Anksiyeteyle baş edemiyordum, zaten daha önce de birçok kez terapi aldığım için sürece dair bilgim olmasına rağmen çok beklentim olmadan terapiye geldim çünkü hayata dair hedeflerim tamamen bulanıklaşmıştı. Ağlamaktan helak olduğum günlerin ardından yüzümde gülümseme gördükçe kendisine teşekkür ve minnetlerimi iletmek istiyorum. Beni derin bir kuyunun içinden çıkmış gibi hissettiren, karanlıklardan aydınlığın mümkün olduğunu düşündüren bir terapi sürecini tamamlamış olduk. Ben de kendimi kazanmış oldum. Benim gibi kendini arayanlara, artık belki de kendini tanıyamayanlara Cansu hanımı tavsiye ediyorum. Kendisiyle ilk görüşmenizden sonra zaten devam edeceğinize ben eminim.

 

B…N…

Öyle uzun zamandır panik atakla mücadele ediyorum ki sıkıntıların büyüklüğünün yaşamıma olumsuz etkisinin beni ne kadar bunalttığını anlatamam. Uykusuzluk, yalnızlık, kilo kaybı, beslenememe vs vs say say bitmez sorunlarımın içinden çıkamaz hale gelmiştim. Cansu hanımın uyguladığı EMDR terapisiyle panik atak semptomlarımda ciddi bir düşüş gözlemliyoruz ve ben artık mutluluğu huzuru hissedebiliyorum. Çok çok teşekkür ederim, iyi ki sizlerle tanışmışız.

 

M…D…

Cansu hanımdan EMDR terapisi aldım. Geçmişten hep korkardım. Saklardım, gömerdim, bastırırdım… Yaşadığım travmalarımla yüzleşmek fikri beni başta çok endişelendirse de kendim için tüm cesaretimi topladım ve artık bunları arkamda bırakmak istiyorum dedim. Cansu hanımla seanslarımızda kendisi endişelerimin gerginliğimin farkında olup her zaman benim duygusal olarak iyi hissetmem için önem gösterdi. Kendisinin yanında hiç rahatsız hissetmedim, o anlayışlı, samimi tavrıyla bana hep yardımcı olduğunu hissettirdi. Şu anki huzurum için size teşekkür ederim…

 

G…E…

Evliliğin ilk aylarında beni kahreden, içinden çıkamadığım, utanıp sıkıldığım konuyu bu kadar hızlı çözmesi beni de şaşırttı… Cinsel problemler konuşulması kolay şeyler olmuyor olsa da çözümü bazen konuşmakla da olmuyor. Beni garip hissettiren, yalnızlaştıran, eşimden uzaklaştıran sorunumu çözdüğü için ve bizim karalar bağladığımız sorunumuza bu kadar çözüm odaklı yaklaşan Cansu hanım, ne desem az. Şu an eşimle bize yaşattığınız mutluluk için size sonsuz teşekkürler…

 

D…S…

Doğru kişi, doğru yer, doğru zaman… EMDR ile kaygılarımı öyle rahatlattı ki. Sizi bulmak benim hayatımın en önemli dönüm noktalarından biri. Etrafımdaki herkes bendeki değişimin farkında, bu beni daha da motive ediyor. Dilerim ki her benim gibi zor yaşantısı olan sizi bulur, karşısına çıkarsınız.

 

S…C…

Bazen çocuğuna ulaşmak zorlaştığında derdine derman olamadığınızda anne baba olarak öyle çaresiz hissedersiniz ki… Sanki Cansu hanım elimizden tuttu eşim ve benim acılarımı mutsuzluğumuzu dindirdi. Oğlum için kendisiyle görüştüğümüzde EMDR ile seanslarını yürüttüler ve biz oğlumun kaygılarında çok önemli ilerlemeler görüyoruz. Ailecek kendisine teşekkür ediyoruz. Gözüm kapalı tavsiye ediyorum.

 

N…R…

Ailenin her anlamda her şeyin en iyisini beklediği kızı olmak… Akademik tükenmişlik, bir çıkış yolu bulamama, bocalama, ailemi yüz üstü bırakacağım korkusu, hep başkalarını düşünmek, bir türlü ben diyememek. Sayenizde kocaman bir BEN diyorum Cansu hanım. Bunu, benim gibi her şeyin en iyisini yapma hırsıyla kendini yiyip bitiren, tüketenler için yazıyorum, eğer Cansu hanıma yolunuz düşerse siz de benim gibi şanslısınız. Artık aynalara bakmıyor, duş alamıyor, yataktan kalkamıyor, dışarı çıkamıyor ve kimseyle görüşmüyordum, resmen tükenmiştim. Bu başarısızlık sarmalıyla anksiyetemle baş başa kalmıştım. Mutsuzluktan, yaşadığım başarıları sahiplenememekten öyle yorulmuştum ki artık adım atmaya mecalim yoktu. Ve siz… İlk seansımdan çıkmamdan itibaren anlamıştım benim için ne kadar özel olduğunuzu. Verdiğiniz ödevler, takip etmeniz, ilginiz, anlayışınız, konuşmanız, hayatımda ilk defa sorunlarımın üstüne gitmemi sağlamanız. İnsanlığınız her şeyden önce… Artık o küçük hırs küpü kız değilim, o terapi odasının dışına her adım attığımda ilmek ilmek yeni beni işliyorum sanki… Kimlik karmaşasının ortasında kendini arayanlara öneriyorum, gidin ve yeni hayatınızın tadını çıkarın…

 

S…Ş…

Evliliğimizi toparlayamayacağımızı hissettiğimiz noktada ben vazgeçmek istemedim ve Cansu hanımı buldum. İyi ki de bulmuşum. Bize ilişki içinde saygıyı, sevgiyi, anlayışı yeniden anlamlandırdı. Hocamın yaklaşımları nokta atışı oldu hep, bizi çok iyi anladığını düşünüyorum.

 

M…B…

Oğlumun altını ıslatması problemi yüzünden başvurduk. Bizi de sürece dahil ederek işbirliği içinde seanslarda söyleneni iyice dinleyip uygulayarak bu problemimizin üstesinden geldik. Ebeveynlere tavsiye ederim…

 

K…Ö…

Merhaba, Cansu hanıma anksiyetelerimle ilgili uyguladığı EMDR tedavisi için teşekkür ediyor ve kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum..

 

Z…A…

Taşınmamızın ardından 11 yaşındaki oğlumun yeni okuluna adapte olmasında zorluk yaşadığını fark etmemizle birlikte Cansu hanımla tanıştık. Kısa zamanda aralarında bir güven bağı oluştu ve oğlum okula daha mutlu gitmeye başladı. Yaşadığı kaygılar, çekingenliğinde gözle görülür bir değişim kaydettik. Terapilerimiz devam ediyor. Bu süreçte yanımızda olan Cansu hanıma teşekkür ederiz…

 

E…E…

Takıntılarım yüzünden bir süredir evliliğimizde bazı sıkıntılar yaşamaya başlamıştık. Eşimin de ısrarı üzerine sevgili Cansu hanımla tanıştık. Evliliğimizdeki sıkıntılar, öfke patlamaları, huzursuzluk içimi yiyip bitirirken bunların hepsinin üstesinden gelebileceğimi fark etmemi sağladı. Kendisinin rehberliğinde hem ilişkimdeki hem de kendimdeki sıkıntılara çözüm bulabildim.

 

T…Ç…

Ben hep utangaç sessiz kenarda duran çocuk oldum. Üniversiteye başladım her şeyin farklı olacağına inanmak istedim ama ben aynı ben arkadaşım olmadı doğru düzgün kendimi gösteremedim hiç üniversiteye adapte olamadım hep kenarda bekledim sanki hayatta. Hiç elimden tutan olmadı diye kızdım hayata küstüm. İş aradım bulamadım, yeterince özgüvenim yok başarılarım başarı değil hiçbir iyi şeyi kendim yapmadım sanki de kötü şeyler hep benim suçumdu. Evet bu ardı arkası gelmez düşüncelerin içinde boğulurken artık yardım almanın zamanı geldi dedim ve işte orada Cansu hanımla karşılaştım. Samimiyeti, sizi dinleyişi gerçekten bambaşka. İlk defa kendimi duyuyor gibiydim. Her hafta görüşüp verdiği ödevlerle beni adım atmaya cesaretlendirdi. Hayatımla ilgili adımlar attım. Kendim için uğraştım. Beni sabırla, ilgiyle dinledi, farklı bakış açıları kazandırdı. Yanında kendimi çok iyi hissettim, yaşadığım kaygı problemlerini anlamlandırdım, düşüncelerimi duygularımı dinledim, kendimi dinleyip kendimi buldum yani. Bütün bu süreçlerde çok yardımcı oldu, zorlandığım çok an oldu ama hep yardımcı oldu. Çok zorlansam da beni desteklediğini hep hissetmek kendime güvenimi arttırdı ve hayatımda güzel şeylere imza atmamı sağladı. Çok teşekkür ederim kendisine.

 

Y…G…

Altı yaşındaki kızımın huzursuz halleri, sürekli ağlaması ve hırçınlığı bizi ailecek çok üzüyordu. Bir çözüm bulmak için başvurduğumuz Cansu hanımla uyguladıkları oyun terapisinden sonra birçok şeyin değiştiğini gözlemledik. Bizler de Cansu Hanım’la görüşmelerimizden edindiğimiz bilgilerle ebeveynleri olarak yepyeni bakış açıları kazandık. Cansu Hanımı kesinlikle tavsiye ediyoruz.

 

H…S…

Cansu Hanımdan bir süredir seans alıyorum, kendisi harika bir dinleyici olmasının yanında anlayışlı, objektif, kısa sürede birçok problemime çözüm olan bir yaklaşımı benimseyen psikoloğumdur. Onunla yaptığımız EMDR seanslarından sonra kendimi daha özgüvenli, kendinden emin, mutlu ve huzurlu bir insan olarak tanımlayabiliyorum. Bana kattığı bu güzel değerler için kendisine teşekkür ediyorum.

 

C…T…

5 yaşındaki oğlumun kardeşine karşı duyduğu yoğun öfke sebebiyle kendisine başvurduk. Kardeşi doğduğundan beri sanki o yokmuş gibi davranan, biz ilgilendiğimizde öfkeyle bizim dikkatimizi çekmeye çalışan oğlumuzla bir abla gibi ilgilenmesi bizi çok etkilemişti. Kardeş kıskançlığı gerçekten çok zor oluyor, bizim anne baba olarak eksik kaldığımızı hissettiğimiz çok zaman oldu ama Cansu hanımla oyun terapisine başladığımızdan beri oğlumuzun davranışlarındaki değişimler bizi çok mutlu ediyor. Cansu Hanımı gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.